Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:09
5:09
132
00:05:09
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
138
00:10:14
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
145
00:15:37
3,00 km
4
1,00 km
5:07
5:07
150
00:20:44
4,00 km
5
1,00 km
4:52
4:52
152
00:25:36
5,00 km
6
1,00 km
5:32
5:32
155
00:31:09
6,00 km
7
1,00 km
5:05
5:05
155
00:36:14
7,00 km
8
1,00 km
5:37
5:37
156
00:41:51
8,00 km
9
1,00 km
5:21
5:21
160
00:47:12
9,00 km
10
1,00 km
5:02
5:02
161
00:52:14
10,00 km
11
1,00 km
5:26
5:26
162
00:57:39
11,00 km
12
1,00 km
5:04
5:04
164
01:02:43
12,00 km
13
1,00 km
5:25
5:25
160
01:08:08
13,00 km
14
1,00 km
5:08
5:08
162
01:13:16
14,00 km
15
1,00 km
5:17
5:17
163
01:18:34
15,00 km
16
1,00 km
5:09
5:09
162
01:23:42
16,00 km
17
1,00 km
5:20
5:20
162
01:29:02
17,00 km
18
1,00 km
5:17
5:17
164
01:34:20
18,00 km
19
0,00 km
0:01
4:45
162
01:34:21
18,00 km
5 oktober 2018 - 16:00
Fredags Trail Badelundaåsen
Löpning - Distans
Bra känsla och skapligt trail tempo.
18
km
Distans
1:34:21
Tid
5:14
min/km
Snitt
156
Snittpuls
174
Maxpuls
162
Kadens