GPS-pass | 17km morgonjogg

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	160	00:06:02	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	158	00:11:52	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	158	00:17:26	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	160	00:23:14	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	160	00:29:19	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	160	00:35:10	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	162	00:41:12	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	160	00:46:59	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	161	00:52:45	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	159	00:58:21	10,00 km
11	1,00 km	5:56	5:56	165	01:04:17	11,00 km
12	1,00 km	5:39	5:39	162	01:09:55	12,00 km
13	1,00 km	5:45	5:45	160	01:15:41	13,00 km
14	1,00 km	5:55	5:55	161	01:21:35	14,00 km
15	1,00 km	5:18	5:18	165	01:26:53	15,00 km
16	1,00 km	5:09	5:09	170	01:32:02	16,00 km
17	1,00 km	5:23	5:23	169	01:37:25	17,00 km
18	0,06 km	0:16	4:56	171	01:37:42	17,06 km