Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,79 km
4:03
5:07
144
00:04:03
0,79 km
2
0,09 km
2:23
25:33
112
00:06:26
0,89 km
3
0,62 km
3:17
5:15
144
00:09:43
1,51 km
4
0,07 km
2:23
33:40
110
00:12:06
1,58 km
5
0,75 km
3:47
5:04
145
00:15:53
2,33 km
6
0,04 km
2:25
54:14
116
00:18:18
2,37 km
7
0,72 km
4:00
5:32
144
00:22:17
3,09 km
8
0,07 km
1:49
25:56
113
00:24:07
3,17 km
9
0,66 km
3:57
6:02
139
00:28:04
3,82 km
10
0,05 km
2:05
39:57
105
00:30:08
3,87 km
11
0,67 km
4:04
6:02
135
00:34:12
4,55 km
12
0,03 km
2:02
68:08
107
00:36:15
4,58 km
13
2,22 km
12:57
5:49
139
00:49:12
6,80 km
16 april 2012 - 18:20
Löpning
Löpning - Fartlek
6,8
km
Distans
49:12
Tid
7:14
min/km
Snitt
133
Snittpuls
157
Maxpuls
Saucony progrid g...
Total distans: 723 km