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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:23	6:23	0	00:06:23	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	0	00:12:14	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	0	00:18:12	3,00 km
4	1,00 km	6:21	6:21	0	00:24:33	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	0	00:30:49	5,00 km
6	0,01 km	0:01	2:36	0	00:30:50	5,01 km