Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:19
5:19
165
00:05:19
1,00 km
2
1,00 km
4:14
4:14
202
00:09:33
2,00 km
3
1,00 km
5:48
5:48
203
00:15:21
3,00 km
4
0,40 km
2:34
6:22
196
00:17:55
3,40 km
20 september 2018 - 19:57
Områdesrunda hemmavid
Löpning - Distans
Kort och snabb kvällsrunda med rejält tempo en bit under 2:a km.
3,4
km
Distans
17:54
Tid
5:16
min/km
Snitt
190
Snittpuls
214
Maxpuls
180
Kadens
Nike Air Pegasus ...
Total distans: 1326 km
