Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:22
4:22
130
00:04:22
1,00 km
2
1,00 km
4:18
4:18
139
00:08:40
2,00 km
3
1,00 km
4:30
4:30
137
00:13:10
3,00 km
4
1,00 km
4:08
4:08
138
00:17:18
4,00 km
5
1,00 km
4:17
4:17
138
00:21:36
5,00 km
6
1,00 km
4:22
4:22
137
00:25:57
6,00 km
7
1,00 km
4:29
4:29
135
00:30:26
7,00 km
8
1,00 km
4:27
4:27
136
00:34:52
8,00 km
9
1,00 km
4:32
4:32
135
00:39:24
9,00 km
10
1,00 km
4:25
4:25
135
00:43:49
10,00 km
11
1,00 km
4:19
4:19
133
00:48:08
11,00 km
12
1,00 km
4:27
4:27
133
00:52:35
12,00 km
13
1,00 km
4:21
4:21
133
00:56:56
13,00 km
14
1,00 km
4:25
4:25
131
01:01:21
14,00 km
15
1,00 km
4:33
4:33
132
01:05:54
15,00 km
16
1,00 km
4:34
4:34
132
01:10:28
16,00 km
17
1,00 km
4:28
4:28
134
01:14:56
17,00 km
18
1,00 km
4:33
4:33
131
01:19:28
18,00 km
19
1,00 km
4:32
4:32
130
01:24:00
19,00 km
20
1,00 km
4:33
4:33
130
01:28:33
20,00 km
21
1,00 km
4:41
4:41
128
01:33:14
21,00 km
22
1,00 km
4:32
4:32
131
01:37:46
22,00 km
23
1,00 km
4:41
4:41
131
01:42:27
23,00 km
24
1,00 km
4:41
4:41
130
01:47:08
24,00 km
25
1,00 km
4:32
4:32
133
01:51:39
25,00 km
26
1,00 km
4:32
4:32
132
01:56:11
26,00 km
27
1,00 km
4:42
4:42
134
02:00:54
27,00 km
28
1,00 km
4:46
4:46
132
02:05:40
28,00 km
29
1,00 km
4:49
4:49
129
02:10:29
29,00 km
30
1,00 km
4:40
4:40
130
02:15:09
30,00 km
31
1,00 km
4:48
4:48
130
02:19:57
31,00 km
32
1,00 km
4:40
4:40
132
02:24:37
32,00 km
33
1,00 km
4:49
4:49
129
02:29:25
33,00 km
34
1,00 km
4:34
4:34
132
02:34:00
34,00 km
35
1,00 km
4:45
4:45
132
02:38:45
35,00 km
36
1,00 km
4:40
4:40
131
02:43:24
36,00 km
37
1,00 km
4:58
4:58
130
02:48:22
37,00 km
38
1,00 km
4:46
4:46
131
02:53:08
38,00 km
39
1,00 km
4:48
4:48
133
02:57:56
39,00 km
40
1,00 km
4:47
4:47
131
03:02:44
40,00 km
41
1,00 km
4:56
4:56
133
03:07:40
41,00 km
42
1,00 km
4:57
4:57
133
03:12:37
42,00 km
43
0,56 km
2:36
4:39
136
03:15:13
42,56 km
16 september 2018 - 09:18
45th BMW BERLIN-MARATHON - Berlin
Löpning - Tävling
Sol, molnfritt, 23 grader. Varmt väder medförde inte särskilt högt tempo. Men bättre tid med en kvart jämfört med Stockholm.
42,2
km
Distans
3:15:01
Tid
4:37
min/km
Snitt
133
Snittpuls
142
Maxpuls
Hoka One One Clay...
Total distans: 1067 km