Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:315:3113200:05:311,00 km
21,00 km5:095:0913200:10:402,00 km
31,00 km5:025:0212600:15:423,00 km
41,00 km4:564:5613400:20:374,00 km
51,00 km5:095:0913400:25:465,00 km
61,00 km4:504:5013300:30:376,00 km
71,00 km5:065:0613300:35:427,00 km
80,07 km0:194:2714300:36:017,07 km

19 september 2018 - 18:13

Aachen

Löpning - Distans
Hade väldigt trötta och stela ben efter maran i måndags och igår. Men när jag vaknade idag kändes det mycket bättre.
Benen kändes ok under rundan och det var skönt att komma ut och springa.
7,07   km
Distans
36:01
Tid
5:06   min/km
Snitt
132
Snittpuls
146
Maxpuls
168
Kadens
New Balance Fresh...
Total distans: 726 km