Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	00:05:38	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	00:10:44	2,00 km
3	0,04 km	0:14	5:22	00:10:59	2,04 km

6 september 2011 - 18:06

Uppvärmning Lärkan

Löpning - Upp- / Nerjogg

2,04 km
Distans

10:59
Tid

5:23 min/km
Snitt

Asics Hyperspeed 3
Total distans: 212 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg