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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	122	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	133	00:11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	133	00:17:14	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	136	00:22:41	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	137	00:28:26	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	137	00:34:19	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	138	00:40:09	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	141	00:45:42	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	142	00:51:31	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	140	00:57:16	10,00 km
11	1,00 km	5:59	5:59	139	01:03:15	11,00 km
12	1,00 km	5:38	5:38	142	01:08:54	12,00 km
13	1,00 km	5:07	5:07	155	01:14:00	13,00 km
14	0,06 km	0:20	5:09	165	01:14:20	13,06 km