Umemilen - Startplats: Nydala skidstadion
Löpning - Tävling
Målet var att starta relativt kontrollerat och börja öka efter halva, men det fanns ingen kräm då....försökte öka efter ca 5,5 km men det svarade inte utan det blev bibehållet tempo. (18 sek långsammare andra halvan)
Ändå nöjd då målet var att hamna låga 39.
