Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	158	00:05:03	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	146	00:09:53	2,00 km
3	0,50 km	2:13	4:25	151	00:12:06	2,50 km

9 juni 2015 - 17:00

uppvärmning

Löpning - Upp- / Nerjogg

2,5 km
Distans

12:06
Tid

4:50 min/km
Snitt

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg