Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:57
5:57
99
00:05:57
1,00 km
2
1,00 km
6:01
6:01
124
00:11:59
2,00 km
3
1,00 km
6:43
6:43
134
00:18:42
3,00 km
4
1,00 km
6:23
6:23
136
00:25:04
4,00 km
5
1,00 km
6:10
6:10
137
00:31:14
5,00 km
6
1,00 km
5:44
5:44
137
00:36:58
6,00 km
7
1,00 km
6:01
6:01
139
00:43:00
7,00 km
8
1,00 km
6:07
6:07
138
00:49:07
8,00 km
9
1,00 km
6:24
6:24
137
00:55:31
9,00 km
10
1,00 km
6:14
6:14
136
01:01:45
10,00 km
11
1,00 km
5:59
5:59
139
01:07:45
11,00 km
12
1,00 km
6:04
6:04
136
01:13:48
12,00 km
13
1,00 km
6:13
6:13
138
01:20:01
13,00 km
14
0,85 km
5:06
6:01
142
01:25:07
13,85 km
17 juli 2010 - 14:18
Högdalstoppen-Farstanäsbron - ågestavägen
Löpning - Långpass
Ett lungt joggpass i duggregn 27grader Skönt
13,85
km
Distans
1:25:07
Tid
6:09
min/km
Snitt
133
Snittpuls
161
Maxpuls