3x5km
Löpning - Distans
3x5km i marafart (20.50-21.14-21.03) +1km till på slutet bara för att jag kunde.
Inte superjobbigt men tyngre än jag hoppats pä, visserligen sliten efter mycket löpning sista tiden. Något tufft pass kvar innan jag trappar ner.
Möngdrekord för en månad med 60km, hoppas det gör nytta om 2v.
