Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:52
4:52
144
00:04:52
1,00 km
2
1,00 km
5:13
5:13
158
00:10:04
2,00 km
3
1,00 km
5:02
5:02
160
00:15:06
3,00 km
4
1,00 km
5:12
5:12
156
00:20:18
4,00 km
5
1,00 km
5:17
5:17
158
00:25:35
5,00 km
6
1,00 km
5:30
5:30
158
00:31:05
6,00 km
7
1,00 km
5:46
5:46
158
00:36:50
7,00 km
8
1,00 km
5:38
5:38
161
00:42:28
8,00 km
9
1,00 km
5:24
5:24
159
00:47:52
9,00 km
10
1,00 km
5:23
5:23
157
00:53:15
10,00 km
11
1,00 km
5:26
5:26
154
00:58:40
11,00 km
12
1,00 km
5:33
5:33
154
01:04:13
12,00 km
13
0,09 km
0:24
4:37
155
01:04:38
12,09 km
11 februari 2015 - 12:00
Runt stan ... som vanligt
Löpning - Distans
12,09
km
Distans
1:04:38
Tid
5:21
min/km
Snitt
157
Snittpuls
166
Maxpuls
Asics hyper 33
Total distans: 615 km