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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,42 km	1:56	4:35	139	00:01:56	0,42 km
2	0,23 km	1:06	4:44	149	00:03:03	0,66 km
3	0,28 km	1:37	5:49	152	00:04:40	0,93 km
4	0,23 km	1:07	4:56	157	00:05:47	1,16 km
5	0,23 km	1:25	6:13	148	00:07:12	1,39 km
6	0,21 km	1:00	4:49	157	00:08:11	1,59 km
7	0,64 km	5:39	8:47	134	00:13:50	2,24 km