GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:35	7:35	106	00:07:35	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	130	00:13:29	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	130	00:19:25	3,00 km
4	1,00 km	6:09	6:09	120	00:25:34	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	121	00:31:07	5,00 km
6	1,00 km	6:22	6:22	118	00:37:29	6,00 km
7	1,00 km	6:20	6:20	124	00:43:49	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	137	00:49:35	8,00 km
9	1,00 km	7:32	7:32	135	00:57:07	9,00 km
10	1,00 km	7:37	7:37	134	01:04:44	10,00 km
11	1,00 km	8:16	8:16	132	01:13:00	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	153	01:17:54	12,00 km
13	1,00 km	4:53	4:53	159	01:22:47	13,00 km
14	1,00 km	4:31	4:31	161	01:27:18	14,00 km
15	1,00 km	4:50	4:50	160	01:32:08	15,00 km
16	1,00 km	4:49	4:49	166	01:36:57	16,00 km
17	1,00 km	4:47	4:47	168	01:41:44	17,00 km
18	1,00 km	4:42	4:42	167	01:46:26	18,00 km
19	0,40 km	2:00	4:59	164	01:48:27	18,40 km