Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:52
6:52
121
00:06:52
1,00 km
2
1,00 km
6:43
6:43
132
00:13:35
2,00 km
3
1,00 km
6:52
6:52
134
00:20:27
3,00 km
4
1,00 km
6:56
6:56
135
00:27:23
4,00 km
5
1,00 km
7:02
7:02
136
00:34:24
5,00 km
6
1,00 km
6:58
6:58
140
00:41:23
6,00 km
7
1,00 km
7:02
7:02
138
00:48:25
7,00 km
8
1,00 km
6:56
6:56
137
00:55:20
8,00 km
9
1,00 km
6:50
6:50
139
01:02:11
9,00 km
10
1,00 km
7:39
7:39
141
01:09:49
10,00 km
11
1,00 km
7:13
7:13
149
01:17:02
11,00 km
12
1,00 km
6:39
6:39
143
01:23:41
12,00 km
13
1,00 km
7:18
7:18
140
01:30:59
13,00 km
14
1,00 km
6:42
6:42
136
01:37:40
14,00 km
15
1,00 km
7:02
7:02
143
01:44:42
15,00 km
16
1,00 km
7:08
7:08
143
01:51:50
16,00 km
17
1,00 km
6:44
6:44
143
01:58:35
17,00 km
18
1,00 km
6:39
6:39
140
02:05:14
18,00 km
19
1,00 km
6:57
6:57
144
02:12:11
19,00 km
20
1,00 km
6:56
6:56
143
02:19:07
20,00 km
21
1,00 km
7:14
7:14
149
02:26:22
21,00 km
22
1,00 km
7:06
7:06
146
02:33:28
22,00 km
23
1,00 km
7:18
7:18
140
02:40:46
23,00 km
24
1,00 km
10:39
10:39
124
02:51:25
24,00 km
25
1,00 km
7:17
7:17
131
02:58:42
25,00 km
26
1,00 km
8:28
8:28
128
03:07:10
26,00 km
27
1,00 km
8:45
8:45
127
03:15:54
27,00 km
28
1,00 km
8:08
8:08
134
03:24:02
28,00 km
29
0,68 km
5:25
7:56
129
03:29:28
28,68 km
12 augusti 2018 - 12:55
Hbg test
Löpning - Långpass
24 km sen tog benen slut
28,68
km
Distans
3:29:27
Tid
7:18
min/km
Snitt
137
Snittpuls
157
Maxpuls
158
Kadens