Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
S
M
4
2
6
1
3
5
7
Lantmäteriet
OpenStreetMap
Google Maps
Kilometer
Start/mål
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmsläge
Avsluta helskärmsläge
300 m
Visa rundans höjdprofil
Denna funktion är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
Leaflet
|
Kartdata:
Lantmäteriet
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:04
5:04
155
00:05:04
1,00 km
2
1,00 km
4:52
4:52
167
00:09:56
2,00 km
3
1,00 km
5:18
5:18
168
00:15:14
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
166
00:20:29
4,00 km
5
1,00 km
5:24
5:24
167
00:25:53
5,00 km
6
1,00 km
4:53
4:53
175
00:30:47
6,00 km
7
1,00 km
5:02
5:02
178
00:35:48
7,00 km
8
0,90 km
4:35
5:05
185
00:40:23
7,90 km
28 juni 2013 - 12:39
Målen/Slingan
Löpning - Distans
Fint, med mina korta skins... Snabb!
7,9
km
Distans
40:23
Tid
5:07
min/km
Snitt
170
Snittpuls
187
Maxpuls
Asics Gel Kayano ...
Total distans: 168 km
Stäng