Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:50
4:50
150
00:04:50
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
155
00:09:41
2,00 km
3
1,00 km
4:44
4:44
141
00:14:25
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
145
00:19:23
4,00 km
5
1,00 km
4:51
4:51
144
00:24:15
5,00 km
6
1,00 km
5:02
5:02
146
00:29:17
6,00 km
7
1,00 km
4:56
4:56
151
00:34:12
7,00 km
8
1,00 km
4:39
4:39
148
00:38:52
8,00 km
9
1,00 km
4:48
4:48
151
00:43:40
9,00 km
10
1,00 km
4:50
4:50
152
00:48:30
10,00 km
11
1,00 km
4:47
4:47
152
00:53:18
11,00 km
12
1,00 km
4:43
4:43
151
00:58:01
12,00 km
13
1,00 km
4:49
4:49
153
01:02:49
13,00 km
14
1,00 km
4:59
4:59
151
01:07:49
14,00 km
15
0,01 km
0:03
3:40
153
01:07:51
14,01 km
22 juni 2013 - 11:46
Kyrkspången
Löpning - Distans
14,01
km
Distans
1:07:51
Tid
4:51
min/km
Snitt
149
Snittpuls
178
Maxpuls
Kayano 19
Total distans: 997 km