Swesum-Kolbäcksbron-Öhn
Löpning - Distans
3 v sedan förra passet...mkt god mat o dryck, men mest pga helvila för hälsenan. Men oj vad 3v stillhet märks extremt på pulsen.
Snittpulsen på denna runda senaste 5 ggr har varit 148 och nu 166....med ungefärligt samma fart.
Tyvärr ömt i hälsenan.
