Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,80 km
10:14
5:42
149
00:10:14
1,80 km
2
2,44 km
14:04
5:47
156
00:24:18
4,23 km
3
1,82 km
10:20
5:40
156
00:34:39
6,05 km
30 oktober 2012 - 15:32
b-hovda 1 varv
Löpning - Distans
första passet på länge. förkyld 1 mån plus 1 mån köksrenovering. men nu ska d köttas!
6,05
km
Distans
34:39
Tid
5:44
min/km
Snitt
154
Snittpuls
166
Maxpuls
