Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
26 juli 2018 - 07:54
Munkedals hamn t/r
Löpning - Distans
Veldig stiv i ankelleddene når jeg starter om morgenen. Forsøkte å holde litt trøkk i motbakkene med blikket opp, armpendel og fram på foten. Forøvrig gikk turen ganske tungt.
10,84
km
Distans
57:09
Tid
5:16
min/km
Snitt
145
Snittpuls
174
Maxpuls
Nike Lunartempo 2
Total distans: 1166 km