Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:11
4:11
00:04:11
1,00 km
2
1,00 km
4:38
4:38
00:08:49
2,00 km
3
1,00 km
4:27
4:27
00:13:16
3,00 km
4
1,00 km
4:43
4:43
00:17:59
4,00 km
5
1,00 km
4:27
4:27
00:22:26
5,00 km
6
1,00 km
4:43
4:43
00:27:09
6,00 km
7
1,00 km
4:35
4:35
00:31:44
7,00 km
8
1,00 km
4:27
4:27
00:36:11
8,00 km
9
1,00 km
4:33
4:33
00:40:44
9,00 km
10
0,79 km
3:15
4:07
00:43:59
9,79 km
18 oktober 2012 - 08:45
Bokskogen
Löpning - Distans
Bra fart, kroppen svarade trots Marathon i söndags. Riktigt sugen på att pressa denna tid. Var inte helt slut efter, kunde nog pressat 1 min till.
9,79
km
Distans
43:59
Tid
4:30
min/km
Snitt
Pegasus 27GTX
Total distans: 784 km