Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:136:1313600:06:131,00 km
21,00 km5:555:5515000:12:072,00 km
31,00 km6:076:0715700:18:143,00 km
41,00 km6:096:0916100:24:234,00 km
51,00 km5:575:5716700:30:205,00 km
61,00 km5:455:4516900:36:066,00 km
70,80 km4:255:3117000:40:316,80 km

15 juli 2018 - 08:02

skyesjön

Löpning - Distans
Morgonrunda. det var skön luft i början av passet i skuggorna. det sköna försvann efter halva rundan o det började bli rätt varmt. Även lite stum i låren hela rundan.
6,8   km
Distans
40:30
Tid
5:57   min/km
Snitt
158
Snittpuls
177
Maxpuls