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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	137	00:06:17	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	158	00:12:09	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	154	00:17:45	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	163	00:23:27	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	169	00:29:17	5,00 km
6	0,31 km	1:50	5:52	170	00:31:06	5,31 km