Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:14
5:14
144
00:05:14
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
156
00:10:34
2,00 km
3
1,00 km
5:12
5:12
156
00:15:46
3,00 km
4
1,00 km
5:20
5:20
162
00:21:06
4,00 km
5
0,67 km
2:50
4:12
158
00:23:56
4,67 km
13 juli 2018 - 16:04
Vilsta Gula Femman
Löpning - Distans
Firade in semestern genom att börja med en snabbdistans på gula. Var väldigt varmt så gick segt och var svettigt men tog 24min.
4,67
km
Distans
23:55
Tid
5:07
min/km
Snitt
155
Snittpuls
173
Maxpuls
178
Kadens
Nike Air Pegasus ...
Total distans: 1326 km
