Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:57	7:57	159	00:07:57	1,00 km
2	1,00 km	6:36	6:36	167	00:14:33	2,00 km
3	0,10 km	0:34	5:46	163	00:15:06	2,10 km

10 april 2013 - 17:44

teknik/styrke pass

Löpning - Övrigt

baklängeslöpning 90+90*2. riktigt jobbig stig att springa/skutta hem på.

2,1 km
Distans

15:06
Tid

7:11 min/km
Snitt

163
Snittpuls

174
Maxpuls

saucony hurricane...
Total distans: 880 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg