Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:14
5:14
125
00:05:14
1,00 km
2
1,00 km
5:44
5:44
154
00:10:57
2,00 km
3
1,00 km
5:46
5:46
169
00:16:44
3,00 km
4
1,00 km
5:58
5:58
175
00:22:42
4,00 km
5
1,00 km
4:46
4:46
156
00:27:28
5,00 km
6
1,00 km
4:40
4:40
153
00:32:08
6,00 km
7
1,00 km
4:53
4:53
150
00:37:00
7,00 km
8
1,00 km
5:15
5:15
164
00:42:15
8,00 km
9
1,00 km
5:07
5:07
163
00:47:23
9,00 km
10
0,01 km
0:02
3:50
160
00:47:25
9,01 km
4 juli 2018 - 11:04
Saranda - Albanien
Löpning - Distans
Värme och backar, två saker jag ogillar. Tungt sista biten upp mot toppen men belöning i form av en fin utsikt.
9,01
km
Distans
47:24
Tid
5:16
min/km
Snitt
157
Snittpuls
181
Maxpuls
166
Kadens
New Balance Fresh...
Total distans: 726 km