GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	119	00:06:17	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	125	00:12:15	2,00 km
3	0,72 km	4:20	6:03	124	00:16:35	2,72 km
4	0,80 km	3:00	3:45	126	00:19:34	3,52 km
5	0,05 km	1:00	21:04	129	00:20:34	3,56 km
6	0,80 km	2:56	3:41	128	00:23:31	4,36 km
7	0,03 km	1:00	36:12	127	00:24:31	4,39 km
8	0,80 km	2:56	3:40	132	00:27:27	5,19 km
9	0,04 km	1:00	28:28	134	00:28:27	5,23 km
10	0,80 km	3:01	3:46	137	00:31:28	6,03 km
11	0,04 km	1:00	22:31	140	00:32:28	6,07 km
12	0,80 km	3:04	3:50	141	00:35:33	6,87 km
13	0,05 km	1:00	21:16	140	00:36:33	6,92 km
14	0,80 km	2:52	3:35	138	00:39:25	7,72 km
15	0,04 km	1:00	22:40	154	00:40:25	7,76 km
16	0,02 km	2:42	01:55:37	113	00:43:07	7,79 km
17	1,00 km	5:49	5:49	153	00:48:55	8,79 km
18	1,00 km	5:19	5:19	160	00:54:14	9,79 km
19	0,65 km	3:48	5:53	162	00:58:02	10,43 km