Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:41
6:41
109
00:06:41
1,00 km
2
1,00 km
6:29
6:29
144
00:13:10
2,00 km
3
1,00 km
6:00
6:00
149
00:19:10
3,00 km
4
1,00 km
5:28
5:28
152
00:24:38
4,00 km
5
1,00 km
5:49
5:49
155
00:30:27
5,00 km
6
1,00 km
6:01
6:01
153
00:36:28
6,00 km
7
1,00 km
6:04
6:04
154
00:42:32
7,00 km
8
1,00 km
6:02
6:02
151
00:48:34
8,00 km
9
1,00 km
7:21
7:21
139
00:55:55
9,00 km
10
1,00 km
6:03
6:03
151
01:01:58
10,00 km
11
1,00 km
6:12
6:12
152
01:08:10
11,00 km
12
1,00 km
6:43
6:43
142
01:14:52
12,00 km
13
1,00 km
6:43
6:43
139
01:21:35
13,00 km
14
1,00 km
6:10
6:10
147
01:27:45
14,00 km
15
1,00 km
6:30
6:30
137
01:34:15
15,00 km
16
1,00 km
6:07
6:07
143
01:40:22
16,00 km
17
1,00 km
5:50
5:50
151
01:46:13
17,00 km
18
1,00 km
6:14
6:14
149
01:52:27
18,00 km
19
1,00 km
6:17
6:17
151
01:58:44
19,00 km
20
1,00 km
5:45
5:45
156
02:04:29
20,00 km
21
1,00 km
8:00
8:00
139
02:12:29
21,00 km
22
1,00 km
9:18
9:18
114
02:21:47
22,00 km
23
1,00 km
6:18
6:18
138
02:28:05
23,00 km
24
1,00 km
6:03
6:03
150
02:34:08
24,00 km
25
1,00 km
7:04
7:04
140
02:41:11
25,00 km
26
1,00 km
6:08
6:08
143
02:47:19
26,00 km
27
1,00 km
6:23
6:23
151
02:53:43
27,00 km
28
1,00 km
9:33
9:33
116
03:03:15
28,00 km
29
1,00 km
5:59
5:59
139
03:09:14
29,00 km
30
1,00 km
6:07
6:07
148
03:15:21
30,00 km
31
1,00 km
6:37
6:37
146
03:21:59
31,00 km
32
0,04 km
0:26
12:03
124
03:22:25
31,04 km
30 augusti 2015 - 01:10
Löpning
Före frukost, på tok för varmt = gnällig löpare.
31,04
km
Distans
3:22:24
Tid
6:31
min/km
Snitt
142
Snittpuls
162
Maxpuls
Aidas Adizero Bos...
Total distans: 1923 km