Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:255:25000:05:251,00 km
21,00 km5:155:15000:10:402,00 km
31,00 km6:276:27000:17:083,00 km
41,00 km6:336:33000:23:414,00 km
51,00 km6:446:44000:30:255,00 km
61,00 km6:146:14000:36:396,00 km
71,00 km6:456:45000:43:247,00 km
81,00 km6:266:26000:49:518,00 km
91,00 km6:446:44000:56:359,00 km
101,00 km5:425:42001:02:1710,00 km
110,11 km0:334:47001:02:5010,11 km

30 juni 2018 - 18:26

Törnskogen

Löpning - Distans
Sådärja. I nästan 18 år har jag sett små stenhögar staplade i skogen här och var. Under våren har jag försökt följa dem. Nu lyckades jag hitta hela slingan. Tror jag. ??
10,11   km
Distans
1:02:49
Tid
6:13   min/km
Snitt
158
Kadens
Saucony Peregrine
Total distans: 548 km