GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	126	00:06:13	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	140	00:12:14	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	146	00:18:17	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	160	00:24:25	4,00 km
5	0,25 km	3:00	12:08	134	00:27:25	4,25 km
6	1,00 km	6:09	6:09	153	00:33:35	5,25 km
7	1,00 km	6:19	6:19	163	00:39:54	6,25 km
8	1,00 km	7:32	7:33	153	00:47:26	7,24 km