GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,52 km	3:00	5:49	130	00:03:00	0,52 km
2	0,20 km	1:45	8:42	116	00:04:45	0,72 km
3	0,54 km	3:00	5:31	137	00:07:45	1,26 km
4	0,20 km	1:45	8:55	127	00:09:30	1,46 km
5	0,52 km	3:00	5:45	133	00:12:30	1,98 km
6	0,20 km	1:45	8:50	125	00:14:15	2,18 km
7	0,52 km	3:00	5:49	131	00:17:15	2,69 km
8	0,20 km	1:45	8:43	123	00:19:00	2,89 km
9	0,53 km	3:00	5:37	129	00:22:00	3,43 km
10	0,25 km	1:45	6:53	129	00:23:45	3,68 km
11	0,53 km	3:00	5:38	129	00:26:45	4,21 km
12	0,18 km	1:45	9:30	125	00:28:30	4,40 km
13	0,53 km	3:00	5:41	133	00:31:30	4,93 km
14	0,20 km	1:45	8:51	125	00:33:15	5,12 km
15	0,46 km	3:00	6:35	136	00:36:15	5,58 km
16	0,20 km	1:45	8:48	125	00:38:00	5,78 km
17	0,53 km	3:00	5:40	137	00:41:00	6,31 km
18	0,19 km	1:45	9:18	130	00:42:45	6,49 km
19	0,52 km	3:00	5:45	136	00:45:45	7,02 km
20	0,20 km	1:45	8:54	126	00:47:30	7,21 km
21	0,51 km	3:00	5:53	137	00:50:30	7,72 km
22	0,18 km	1:45	9:38	130	00:52:15	7,90 km
23	0,49 km	3:00	6:07	138	00:55:15	8,40 km
24	0,19 km	1:45	9:16	134	00:57:00	8,58 km
25	0,45 km	3:00	6:37	138	01:00:00	9,04 km
26	0,19 km	1:45	9:10	127	01:01:45	9,23 km
27	0,51 km	3:00	5:52	140	01:04:45	9,74 km
28	0,18 km	1:03	5:49	136	01:05:48	9,92 km