Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
119
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
5:33
5:33
133
00:11:09
2,00 km
3
1,00 km
6:13
6:13
137
00:17:22
3,00 km
4
1,00 km
6:59
6:59
129
00:24:21
4,00 km
5
1,00 km
5:51
5:51
131
00:30:11
5,00 km
6
1,00 km
5:28
5:28
139
00:35:39
6,00 km
7
0,80 km
5:39
7:02
129
00:41:18
6,80 km
7 december 2012 - 10:36
Skatås diverse
Löpning - Distans
Iskällarelidan 9A tur o retur med 20 min vila där. -13°C o sol. Kändes inte bra i knät. Tog det riktigt lugnt.
6,8
km
Distans
41:18
Tid
6:04
min/km
Snitt
131
Snittpuls
150
Maxpuls
Karhu Stable 2012
Total distans: 630 km