Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:45
5:45
129
00:05:45
1,00 km
2
1,00 km
5:43
5:43
141
00:11:28
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
143
00:17:02
3,00 km
4
1,00 km
5:16
5:16
146
00:22:19
4,00 km
5
1,00 km
5:23
5:23
147
00:27:41
5,00 km
6
1,00 km
5:05
5:05
146
00:32:47
6,00 km
7
1,00 km
5:28
5:28
146
00:38:15
7,00 km
8
1,00 km
5:47
5:47
147
00:44:02
8,00 km
9
1,00 km
5:37
5:37
149
00:49:40
9,00 km
10
1,00 km
5:12
5:12
148
00:54:52
10,00 km
11
1,00 km
5:27
5:27
151
01:00:18
11,00 km
12
1,00 km
5:01
5:01
148
01:05:20
12,00 km
13
1,00 km
5:33
5:33
148
01:10:53
13,00 km
14
1,00 km
5:52
5:52
149
01:16:46
14,00 km
15
1,00 km
5:33
5:33
147
01:22:19
15,00 km
16
1,00 km
5:29
5:29
147
01:27:47
16,00 km
17
1,00 km
5:16
5:16
153
01:33:03
17,00 km
18
0,46 km
1:58
4:14
154
01:35:01
17,46 km
22 april 2011 - 19:01
Ågestaspåret 6km *3
Löpning - Distans
Ett riktigt skönt pass i skogen.
Banrekord.
17,46
km
Distans
1:35:01
Tid
5:27
min/km
Snitt
146
Snittpuls
158
Maxpuls