GPS-pass | Komlösa (7,00 km)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	139	00:05:17	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	151	00:10:27	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	152	00:15:24	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	156	00:20:28	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	160	00:25:42	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	159	00:31:24	6,00 km
7	0,53 km	3:20	6:19	163	00:34:44	6,53 km