Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:57
4:57
153
00:04:57
1,00 km
2
1,00 km
5:02
5:02
171
00:09:59
2,00 km
3
1,00 km
4:44
4:44
171
00:14:43
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
168
00:19:40
4,00 km
5
1,00 km
5:00
5:00
166
00:24:41
5,00 km
6
1,00 km
4:45
4:45
165
00:29:26
6,00 km
7
1,00 km
6:10
6:10
157
00:35:36
7,00 km
8
1,00 km
4:54
4:54
169
00:40:30
8,00 km
9
1,00 km
4:45
4:45
170
00:45:15
9,00 km
10
1,00 km
4:49
4:49
171
00:50:04
10,00 km
11
1,00 km
5:07
5:07
178
00:55:11
11,00 km
12
1,00 km
6:32
6:32
158
01:01:43
12,00 km
13
0,79 km
7:33
9:36
143
01:09:16
12,79 km
9 maj 2014 - 16:19
distansjogg
Löpning - Distans
Avbrutet långpass, hundrymning hemma ....
12,79
km
Distans
1:09:16
Tid
5:25
min/km
Snitt
164
Snittpuls
183
Maxpuls
Sacouny Fastwitch 6
Total distans: 471 km