Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:34
5:34
149
00:05:34
1,00 km
2
1,00 km
6:42
6:42
157
00:12:16
2,00 km
3
1,00 km
5:28
5:28
154
00:17:44
3,00 km
4
1,00 km
5:50
5:50
158
00:23:34
4,00 km
5
0,27 km
1:37
6:02
155
00:25:11
4,27 km
13 januari 2010 - 12:33
Kransmossen
Löpning - Snabbdistans
Kallt så in i den i skuggpartierna. Hade istappar i håret... Annars var det sol och hårdsnö med grus.
4,27
km
Distans
25:11
Tid
5:54
min/km
Snitt
154
Snittpuls
163
Maxpuls
Asics GT-2110
Total distans: 810 km