Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:42
5:42
146
00:05:42
1,00 km
2
1,00 km
4:30
4:30
142
00:10:11
2,00 km
3
1,00 km
4:35
4:35
153
00:14:46
3,00 km
4
1,00 km
4:26
4:26
156
00:19:13
4,00 km
5
1,00 km
4:30
4:30
159
00:23:43
5,00 km
6
1,00 km
4:53
4:53
165
00:28:36
6,00 km
7
1,00 km
4:21
4:21
163
00:32:58
7,00 km
8
1,00 km
4:36
4:36
165
00:37:34
8,00 km
9
1,00 km
4:12
4:12
158
00:41:46
9,00 km
10
1,00 km
4:32
4:32
160
00:46:18
10,00 km
11
1,00 km
4:41
4:41
163
00:50:59
11,00 km
12
1,00 km
4:46
4:46
160
00:55:45
12,00 km
13
1,00 km
5:17
5:17
165
01:01:02
13,00 km
14
1,00 km
5:19
5:19
164
01:06:21
14,00 km
15
1,00 km
4:45
4:45
164
01:11:06
15,00 km
16
1,00 km
4:38
4:38
165
01:15:44
16,00 km
17
0,83 km
4:21
5:15
170
01:20:05
16,83 km
28 mars 2015 - 10:23
Våthult - Knavra - Uddared
Löpning - Distans
Intervallpasset från igår kändes i bena...
16,83
km
Distans
1:20:05
Tid
4:46
min/km
Snitt
160
Snittpuls
174
Maxpuls
Mizuno wave sayon...
Total distans: 1006 km