Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:06
5:06
143
00:05:06
1,00 km
2
1,00 km
4:23
4:23
149
00:09:28
2,00 km
3
1,00 km
4:24
4:24
156
00:13:52
3,00 km
4
1,00 km
5:01
5:01
163
00:18:54
4,00 km
5
1,00 km
4:09
4:09
161
00:23:02
5,00 km
6
1,00 km
4:36
4:36
163
00:27:38
6,00 km
7
1,00 km
4:17
4:17
162
00:31:55
7,00 km
8
1,00 km
4:40
4:40
163
00:36:34
8,00 km
9
1,00 km
4:30
4:30
161
00:41:05
9,00 km
10
1,00 km
4:45
4:45
165
00:45:50
10,00 km
11
1,00 km
4:20
4:20
158
00:50:10
11,00 km
12
1,00 km
4:22
4:22
165
00:54:32
12,00 km
13
1,00 km
4:13
4:13
170
00:58:45
13,00 km
14
1,00 km
4:12
4:12
172
01:02:57
14,00 km
15
0,16 km
0:54
5:38
174
01:03:50
14,16 km
9 juni 2015 - 08:50
öijared tor
Löpning - Löpning med joggingvagn
Sura ben och härligt väder.
14,16
km
Distans
1:03:50
Tid
4:30
min/km
Snitt
161
Snittpuls
178
Maxpuls
Mizuno wave sayon...
Total distans: 1006 km