GPS-pass | Lågpuls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	128	00:05:20	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	147	00:11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	142	00:17:01	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	141	00:22:59	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	145	00:29:13	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	141	00:35:25	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	144	00:41:29	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	143	00:47:25	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	145	00:53:02	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	142	00:58:51	10,00 km
11	1,00 km	5:45	5:45	143	01:04:37	11,00 km
12	1,00 km	5:51	5:51	145	01:10:28	12,00 km
13	1,00 km	6:00	6:00	145	01:16:28	13,00 km
14	1,00 km	6:06	6:06	147	01:22:34	14,00 km
15	1,00 km	5:55	5:55	145	01:28:29	15,00 km
16	1,00 km	6:06	6:06	145	01:34:35	16,00 km
17	1,00 km	6:01	6:01	144	01:40:36	17,00 km
18	1,00 km	5:48	5:48	144	01:46:24	18,00 km
19	1,00 km	6:06	6:06	145	01:52:30	19,00 km
20	0,34 km	2:16	6:43	144	01:54:46	19,34 km