Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
137
00:05:18
1,00 km
2
1,00 km
4:48
4:48
131
00:10:06
2,00 km
3
1,00 km
5:10
5:10
136
00:15:16
3,00 km
4
1,00 km
5:08
5:08
141
00:20:24
4,00 km
5
1,00 km
4:54
4:54
142
00:25:18
5,00 km
6
1,00 km
5:21
5:21
142
00:30:39
6,00 km
7
1,00 km
5:19
5:19
137
00:35:59
7,00 km
8
1,00 km
5:21
5:21
142
00:41:20
8,00 km
9
1,00 km
5:27
5:27
150
00:46:47
9,00 km
10
1,00 km
5:19
5:19
154
00:52:07
10,00 km
11
1,00 km
5:04
5:04
154
00:57:11
11,00 km
12
1,00 km
5:24
5:24
151
01:02:35
12,00 km
13
1,00 km
5:29
5:29
151
01:08:04
13,00 km
14
1,00 km
5:12
5:12
150
01:13:16
14,00 km
15
1,00 km
5:10
5:10
150
01:18:26
15,00 km
16
1,00 km
5:19
5:19
149
01:23:45
16,00 km
17
1,00 km
5:24
5:24
148
01:29:08
17,00 km
18
1,00 km
5:37
5:37
147
01:34:45
18,00 km
19
1,00 km
5:30
5:30
150
01:40:15
19,00 km
20
1,00 km
5:25
5:25
154
01:45:40
20,00 km
21
1,00 km
5:26
5:26
151
01:51:06
21,00 km
22
1,00 km
5:54
5:54
151
01:57:00
22,00 km
23
1,00 km
5:49
5:49
152
02:02:49
23,00 km
24
1,00 km
5:36
5:36
151
02:08:25
24,00 km
25
1,00 km
6:13
6:13
154
02:14:39
25,00 km
26
1,00 km
5:41
5:41
152
02:20:20
26,00 km
27
1,00 km
5:27
5:27
148
02:25:47
27,00 km
28
1,00 km
5:44
5:44
157
02:31:31
28,00 km
29
1,00 km
5:34
5:34
153
02:37:05
29,00 km
30
1,00 km
5:47
5:47
153
02:42:51
30,00 km
31
0,82 km
4:33
5:32
154
02:47:24
30,82 km
1 juli 2012 - 15:30
Kungsängen
Löpning - Långpass
30,82
km
Distans
2:47:24
Tid
5:26
min/km
Snitt
148
Snittpuls
173
Maxpuls
Puma Complete Vec...
Total distans: 977 km