Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	150	00:06:09	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	162	00:12:23	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	167	00:18:16	3,00 km
4	0,44 km	2:36	5:53	171	00:20:52	3,44 km

30 maj 2018 - 18:56

skjutbanan

Löpning - Distans

första rundan på en vecka. Grymt tunga ben. varje muskel i benen protesterade.

3,5 km
Distans

20:52
Tid

5:58 min/km
Snitt

161
Snittpuls

173
Maxpuls

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg