Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
10:04
29,75
149
00:10:04
5,00 km
2
5,00 km
8:57
33,64
156
00:19:01
10,00 km
3
5,00 km
8:43
34,29
149
00:27:44
15,00 km
4
5,00 km
9:08
32,73
145
00:36:52
20,00 km
5
5,00 km
9:18
32,14
148
00:46:09
25,00 km
6
5,00 km
9:40
31,03
143
00:55:50
30,00 km
7
5,00 km
9:05
33,03
139
01:04:55
35,00 km
8
5,00 km
8:58
33,33
135
01:13:53
40,00 km
9
5,00 km
10:04
29,75
154
01:23:57
45,00 km
10
5,00 km
11:55
25,17
141
01:35:52
50,00 km
11
5,00 km
9:11
32,73
142
01:45:03
55,00 km
12
5,00 km
8:43
34,29
147
01:53:46
60,00 km
13
5,00 km
9:14
32,43
149
02:03:01
65,00 km
14
5,00 km
10:57
27,48
153
02:13:58
70,00 km
15
5,00 km
10:44
27,91
148
02:24:41
75,00 km
16
5,00 km
11:04
27,07
152
02:35:45
80,00 km
17
5,00 km
10:32
28,57
140
02:46:17
85,00 km
18
5,00 km
9:30
31,58
139
02:55:46
90,00 km
19
5,00 km
13:35
22,09
142
03:09:21
95,00 km
20
5,00 km
9:46
30,77
146
03:19:07
100,00 km
21
5,00 km
11:20
26,47
145
03:30:27
105,00 km
22
5,00 km
9:12
32,73
146
03:39:40
110,00 km
23
5,00 km
10:41
28,13
148
03:50:21
115,00 km
24
5,00 km
12:45
23,53
145
04:03:06
120,00 km
25
5,00 km
11:44
25,53
148
04:14:50
125,00 km
26
5,00 km
10:01
30,00
142
04:24:51
130,00 km
27
5,00 km
21:19
14,06
133
04:46:10
135,00 km
28
5,00 km
8:45
34,29
143
04:54:55
140,00 km
29
5,00 km
11:14
26,67
137
05:06:09
145,00 km
30
5,00 km
9:29
31,58
136
05:15:38
150,00 km
31
5,00 km
10:20
29,03
135
05:25:59
155,00 km
32
5,00 km
10:13
29,27
134
05:36:11
160,00 km
33
5,00 km
10:22
29,03
132
05:46:34
165,00 km
34
5,00 km
10:28
28,57
131
05:57:02
170,00 km
35
5,00 km
10:45
27,91
127
06:07:47
175,00 km
36
5,00 km
10:24
28,80
141
06:18:10
180,00 km
37
5,00 km
10:28
28,57
141
06:28:38
185,00 km
38
5,00 km
9:07
33,03
130
06:37:45
190,00 km
39
5,00 km
9:46
30,77
136
06:47:31
195,00 km
40
5,00 km
10:11
29,51
134
06:57:42
200,00 km
41
5,00 km
10:06
29,75
129
07:07:48
205,00 km
42
0,11 km
0:39
10,53
117
07:08:27
205,11 km
43
5,00 km
17:13
17,39
127
07:25:41
210,11 km
44
5,00 km
12:04
24,83
144
07:37:44
215,11 km
45
5,00 km
10:04
29,75
144
07:47:49
220,11 km
46
5,00 km
10:00
30,00
142
07:57:49
225,11 km
47
5,00 km
9:54
30,25
143
08:07:43
230,11 km
48
5,00 km
10:25
28,80
140
08:18:08
235,11 km
49
5,00 km
12:04
24,83
139
08:30:12
240,11 km
50
5,00 km
9:59
30,00
142
08:40:11
245,11 km
51
5,00 km
11:01
27,27
140
08:51:12
250,11 km
52
5,00 km
11:26
26,28
135
09:02:39
255,11 km
53
5,00 km
11:46
25,53
131
09:14:25
260,11 km
54
5,00 km
12:35
23,84
130
09:27:00
265,11 km
55
5,00 km
13:10
22,78
132
09:40:10
270,11 km
56
5,00 km
13:14
22,64
127
09:53:23
275,11 km
57
5,00 km
12:22
24,32
123
10:05:46
280,11 km
58
5,00 km
14:30
20,69
123
10:20:15
285,11 km
59
5,00 km
12:21
24,32
121
10:32:36
290,11 km
60
5,00 km
11:55
25,17
126
10:44:31
295,11 km
61
1,24 km
2:36
28,57
130
10:47:07
296,35 km
16 juni 2012 - 04:52
Vätternrundan 2012 - Motala (300 km)
Cykel - Tävling
Först sa jag aldrig mer. Men idag känns det annorlunda. Kanske blir det en gång till. Måste lära mig att köra i klunga lite bättre bara.
300
km
Distans
10:46:07
Tid
27,86
km/h
Snitt
Focus Mares Disc
Total distans: 3264 km