Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
111,60 km1:01:505:2013601:01:5011,60 km
21,51 km6:424:2616401:08:3213,11 km

27 februari 2012 - 19:54

Löpning

Löpning - Distans
Lite längre än tänkt men sprang bara på känsla idag. kände mig riktig pigg trots gårdagens bakfylla.
drog på en liten bit islutet och även d utan några problem.
13,11   km
Distans
1:08:32
Tid
5:14   min/km
Snitt
139
Snittpuls
172
Maxpuls