Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:16
5:16
135
00:05:16
1,00 km
2
1,00 km
5:27
5:27
142
00:10:43
2,00 km
3
1,00 km
5:45
5:45
143
00:16:28
3,00 km
4
1,00 km
5:52
5:52
145
00:22:19
4,00 km
5
1,00 km
5:29
5:29
145
00:27:49
5,00 km
6
1,00 km
5:35
5:35
146
00:33:23
6,00 km
7
1,00 km
5:33
5:33
151
00:38:56
7,00 km
8
1,00 km
6:21
6:21
143
00:45:17
8,00 km
9
1,00 km
5:41
5:41
151
00:50:58
9,00 km
10
0,01 km
0:02
5:55
158
00:51:00
9,01 km
12 augusti 2012 - 09:31
Fagerås
Löpning - Distans
Skona kändes inte bra. För tajta. Blev stum i benen på slutet.
9,01
km
Distans
51:00
Tid
5:40
min/km
Snitt
145
Snittpuls
159
Maxpuls
Asics Gel Volt 33
Total distans: 28 km