Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,21 km	1:01	4:49	00:01:01	0,21 km
2	1,00 km	4:32	4:32	00:05:33	1,21 km
3	1,00 km	4:41	4:41	00:10:14	2,21 km
4	0,23 km	1:13	5:12	00:11:27	2,44 km

29 maj 2012 - 20:41

3*4x200ingar

Löpning - Distans

Korta intervaller, tog det lite lugnare än jag brukar då jag håller på att kolhydrattömma.

2,44 km
Distans

11:27
Tid

4:42 min/km
Snitt

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg