GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	143	00:05:06	1,00 km
2	1,00 km	4:28	4:28	154	00:09:33	2,00 km
3	1,00 km	4:16	4:16	158	00:13:49	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	164	00:18:34	4,00 km
5	1,00 km	4:38	4:38	165	00:23:12	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	167	00:27:59	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	156	00:33:41	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	162	00:39:37	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	163	00:45:16	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	164	00:50:34	10,00 km
11	1,00 km	5:48	5:48	164	00:56:21	11,00 km
12	1,00 km	5:46	5:46	162	01:02:08	12,00 km
13	0,07 km	0:20	4:42	157	01:02:27	12,07 km