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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	00:05:13	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	00:10:17	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	00:15:18	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:19	00:20:37	4,00 km
5	0,26 km	1:00	3:53	00:21:37	4,25 km
6	0,07 km	1:00	14:55	00:22:37	4,32 km
7	0,27 km	1:00	3:45	00:23:37	4,59 km
8	0,06 km	1:00	16:03	00:24:37	4,65 km
9	0,27 km	1:00	3:39	00:25:37	4,92 km
10	0,07 km	1:00	15:11	00:26:37	4,99 km
11	0,29 km	1:00	3:30	00:27:37	5,28 km
12	0,06 km	1:00	17:55	00:28:37	5,33 km
13	0,29 km	1:00	3:24	00:29:37	5,63 km
14	0,06 km	1:00	17:42	00:30:37	5,68 km
15	0,30 km	1:00	3:23	00:31:37	5,98 km
16	0,06 km	1:00	16:43	00:32:37	6,04 km
17	0,29 km	1:00	3:27	00:33:37	6,33 km
18	0,05 km	1:00	18:29	00:34:37	6,38 km
19	0,29 km	1:00	3:28	00:35:37	6,67 km
20	0,05 km	1:00	18:21	00:36:37	6,72 km
21	0,30 km	1:00	3:19	00:37:37	7,03 km
22	0,06 km	1:00	17:23	00:38:37	7,08 km
23	0,29 km	1:00	3:30	00:39:37	7,37 km
24	0,06 km	1:00	17:42	00:40:37	7,43 km
25	0,28 km	1:00	3:32	00:41:37	7,71 km
26	0,04 km	1:00	22:22	00:42:37	7,75 km
27	0,30 km	1:00	3:22	00:43:37	8,05 km
28	0,05 km	1:00	19:24	00:44:37	8,10 km
29	0,30 km	1:00	3:20	00:45:37	8,40 km
30	0,06 km	1:00	18:09	00:46:37	8,46 km
31	0,28 km	1:00	3:34	00:47:37	8,74 km
32	0,07 km	1:00	15:12	00:48:37	8,80 km
33	0,30 km	1:00	3:22	00:49:37	9,10 km
34	0,05 km	1:00	18:41	00:50:37	9,15 km
35	0,29 km	1:00	3:30	00:51:37	9,44 km
36	0,06 km	1:00	15:45	00:52:37	9,50 km
37	0,28 km	1:00	3:33	00:53:37	9,79 km
38	0,08 km	1:00	13:14	00:54:37	9,86 km
39	0,28 km	1:00	3:31	00:55:37	10,15 km
40	0,06 km	1:00	15:52	00:56:37	10,21 km
41	0,29 km	1:00	3:25	00:57:37	10,50 km
42	0,07 km	1:00	14:40	00:58:37	10,57 km
43	0,29 km	1:00	3:27	00:59:37	10,86 km
44	0,08 km	1:00	13:04	01:00:37	10,94 km
45	1,00 km	5:05	5:05	01:05:42	11,94 km
46	1,00 km	5:03	5:03	01:10:45	12,94 km
47	0,45 km	2:23	5:20	01:13:08	13,38 km

Etapper

17 maj 2018 - 20:10

Korta intervaller