Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
165
00:04:56
1,00 km
2
1,00 km
4:27
4:27
158
00:09:23
2,00 km
3
1,00 km
4:29
4:29
161
00:13:51
3,00 km
4
1,00 km
4:25
4:25
161
00:18:17
4,00 km
5
1,00 km
4:28
4:28
158
00:22:45
5,00 km
6
1,00 km
4:41
4:41
151
00:27:26
6,00 km
7
0,09 km
0:26
4:53
146
00:27:53
6,09 km
22 september 2014 - 18:38
b-hovda 1 varv
Löpning - Distans
Halsen är äntligen bra. Lite kräm kvar i näsan men det kan man leva med.
6,09
km
Distans
27:53
Tid
4:35
min/km
Snitt
159
Snittpuls
175
Maxpuls